Roel de Jong
Ik ben 57 jaar en getrouwd met Nynke en wij hebben 3 kinderen . (Hilda – Anniek en Peter -Jan)
A -Ware Heerenveen is mijn werkgever waar ik in de 5 ploegendienst werk.
Na 20 jaar voetbal bij SC Joure op mijn 25e via de FVB cross met hardlopen in aanraking gekomen .
Via AV 55 ongeveer 25 jaar vele wedstrijden  gelopen . ( van 1500m t/m de marathon )
Een van mijn beste wedstrijden was Sneek -Bolsward – Sneek in 1995 met een tijd van 1.06.16.
Ook 3 marathons gelopen met 2.33 als beste tijd .
En in die tijd ook nog  4 jaar trainer geweest van de wedstrijd groep van AV55 in Heerenveen
.
Het belangrijkste voor mij als trainer is dat de atleet met veel plezier naar de training gaat .
De resultaten komen dan vanzelf , al ben ik wel een voorstander van de  lange termijn planning .
Durf vele jaren te investeren in jezelf , het heeft met mij ook 10 jaar geduurd voordat ik mijn beste tijden liep.
Samen met Douwe en ook Pieter  hoop ik het beste uit jullie zelf te halen .

Groetnis Roel