| Groep | Dag | Tijd | Trainer(s) |
| Mini/C/B pupillen | Vrijdag | 16:00 – 17:00 | Shantel Busman, Fimme Busman, Romée de Best |
| A pupillen | Maandag | 18:00 – 19:00 | Marrit Oosterbaan, Afke Ligthart |
| Vrijdag | 17:00 – 18:00 | Shantel Busman, Fimme Busman, Romée de Best | |
| D junioren | Woensdag | 18:00 – 19:00 | Jarno Zwart, Mandy Zijlstra |
| Zaterdag | 09:00 – 10:00 | Ellen Boersma | |
| C+ junioren basis | Maandag | 19:00 – 20:30 | Folkert Boersma, Sytze Bram de Witte |
| Donderdag | 18:30 – 20:00 | Birgit Koster | |
| C+ junioren meerkamp(*) | Maandag | 19:00 – 20:30 | Folkert Boersma, Sytze Bram de Witte |
| Woensdag | 17:00 – 18:30 | Simone van Ligten | |
| Zaterdag | 10:00 – 11:30 | Ellen Boersma, Folkert Boersma | |
| MILA | Dinsdag | 19:00 – 20:30 | Douwe Yska |
| Donderdag | 19:00 – 20:30 | Roel de Jong | |
| (*) is alleen op uitnodiging door trainers | |||